“A nagy lehetőségek, mindig szükséghelyzetben

érik utol az embert, mert ilyenkor olyan

tartalékainkat is mozgósítunk,

amikről nem is tudtuk,

hogy bennünk vannak.” plusz jel

Training

fejlődés - haladás - változás

Önismeret, önkifejezés, kreativitás, különleges hangulat. Ezek azok a jelzők amelyeket mindenképp említenünk kell. A vállalati tréningek egy új, magasabb szintjét kívánjuk képviselni, ahol a részvétel nem unalmas, kötelező program többé. Mi nem “jobbantudjuk”, “jólmegmondjuk”, lediktáljuk.
Sokkal inkább belehelyezkedünk, együtt gondolkodunk, megoldásokat mutatunk.

A szakmai, elméleti tudásunkat sok-sok életből merített, érdekes, játékos gyakorlatba rejtjük, amit partnereink kicsomagolhatnak, zsebre tehetnek, és bárhol, bármikor elővehetnek. Tréningjeink témái nem a megszokott “klasszikusok”. Tematikáink és eszközeink sem hagyományosak, sokkal inkább a mai kérdésekre, jelenségekre válaszok, melyek feltárása, kidolgozása az elmerülés mélységétől függően lehet akár kint, akár bent, egyéni, vagy csoportos, egy vagy többnapos foglalkozássorozat.
Tréning
arrow
Burn out
tréning

1/

Asszertív kommunkikációs
tréning

Természetes emberi reakció, hogy konfliktushelyzetekben, vagy az érdekek érvényesítésekor a felek vagy “lenyelik” a dolgokat vagy „kiborulnak” és veszekszenek. Születésünktől fogva magunkkal hordozzuk a saját akaratunkat érvényre juttató agresszivitást, és a másoktól való félelmünkből fakadó passzívitást.

Az asszertivitás, az asszertív kommunikáció az arany középút, mely lehetővé teszi számunkra saját elképzeléseink, meggyőződésünk érvényre juttatását anélkül, hogy eközben agresszívek vagy megalkuvók lennénk, és a másik érdekei sérülnének. Az asszertivitás a szándékok és célok nyílt őszinte megfogalmazását, kifejezését jelenti. Ez a készség tanulható, elsajátítható, így tréningük során bárkiből válhat meggyőző, jó beszédű, céltudatos, határozott, elszánt, és következetes tárgyalópartner, aki tiszteletben tartja a másik fél nézőpontját és véleményét, annak személyiségét, mindemellett azonban nagy szociális hatékonysággal rendelkezik, vagyis hatni tud más emberekre, és könnyen el tudja fogadtatni saját álláspontját.

2/

Improvizációs tréning:
tréning

A nyugati üzleti kultúrában egyre népszerűbb tréning mind a vezetőfejlesztés, mind a kommunikációs területen.

Gyakorlatorientált képzés, a résztvevőket helyzetgyakorlatok segítik az improvizációs készségük kifejlesztésében, és ezen keresztül a gátlások és a stressz oldásában, az önbizalmuk növelésében. A tréning kiválóan alkalmas az együttműködési készség, a hatékony kommunikáció, a spontaenitás, a problémamegoldás, és az elfogadás készségének fejlesztésére.

3/

Krízismenedzsment
tréning

A krízishelyzetek életünk elkerülhetetlen velejárói, amelyek hatására a legkiegyensúlyozottabb személyiséget is hatalmába kerítheti a bizonytalanság, sőt a kétségbeesés. Ez a folyamat azonban nem csak tragédiát hozhat, hiszen a megoldott krízisek hatására jönnek létre a legnagyobb és legelőnyösebb változások. A krízis kínai írásjele két szóból áll: esély és veszély. A krízis – esély azok számára, akik kreatív eszközökkel tudnak élni a megújulás érdekében.

Tréningünk célja a krízisről, mint fordulatról, esélyről átfogó ismereteket átadni. Összefoglalva a krízishelyzetek általános jellemzőit, leggyakoribb kiváltó okait, megmutatni a lehetséges megoldásokat, a megküzdési folyamatokat. Útmutatást adni arra vonatkozóan, hogy milyen eszközökkel mely készségek, személyiségtényezők fejlesztésével tudjuk a leghatékonyabban egy-egy kritikus helyzet kreatívan túlélni.

4/

Információáramlás
tréning

Az egyes szervezeti szintek közötti akadozó, vagy nem megfelelő tartalmú információáramlás jelentősen megnehezíti a napi munkát, rontja az összteljesítményt, sőt gyakran konfliktusokhoz is vezet. De mit is jelent beilleszkedni, hatékony résztvevővé válni az áramlásban?

Egyedülálló módszerünk segít megkülönböztetni a lényegest a lényegtelentől, formába önteni, kifejezni és átadni az információkat, hogy a birtokolt tudás ne féltett kincs, hanem eszköz legyen a kezünkben, mellyel élni akarunk, mert ez nemcsak a vállalat, hanem a saját érdekünk. Nemcsak az elméleti tudást adjuk át, de emellett az egyes vállalkozások egyéni belső mechanizmusait feltérképezve, elkészítjük saját képükre szabjuk a leghatékonyabb információ átadó, riportkészítő rendszert, melynek segítségével nem lesz probléma többé a hatékony összjáték.

5/

Burn out
tréning

A mentális kimerülés állapota, mely gyakran a célok elvesztésével és inkompetencia érzésével párosul sajnálatos módon természetes velejárója stresszes, teljesítményorientált életünknek. A kiégés nem statikus, egyszeri folyamat, hanem ciklikusan ismétlődik, ezért nagyon fontos a megelőzés, illetve az idejében felismerés.

Tréningünkön áttekintjük a lehetséges stresszorokat, mint egyéni, mint munkaszervezeti szinten. Saját élményeken alapuló gyakorlatokon, felvetéseken keresztül keressük a prevenciós és intervenciós lehetőségeket. Képzésünk rendkívül tanúságos a vezetők számára is, hisz a kiégés szindrómájánk felismerése mellett, abban is segít, hogy hogyan motiválják, rekreálják munkavállalóikat - újra érdekelté téve őket a teljesítményre, erősítve az összetartozás, és az egyirányba törekvés érzését.

arrow

Coaching

  • Life
  • Business
  • Karrier

Egészség és életvezetési coaching (life coaching):

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározása szerint az egészség az ember testi, lelki és szociális jólétét jelenti és nem csupán a betegség vagy fogyatékosság hiányát. Az egészség nem csupán cél, hanem egy erőforrás, melyet a mindennapokban használunk. Mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy csak akkor tudunk sikeresek és boldogok lenni, ha mindent rendben érzünk magunk körül, testi, lelki és szociális szükségleteinket egyaránt ki tudjuk elégíteni. Igen ám, de mit kell tennünk ezért nap, mint nap? Hogyan tudunk megfelelni a munkahelyi, családi és magunkkal szemben támasztott elvárásoknak? Milyen módszerrel sikerül elérni és megtartani a megálmodott testsúlyunkat? Milyen ételekkel várjuk haza a családot, hogy egészséges, boldog gyermekeink legyenek? Milyen színek, fazonok állnak jól nekünk? Mindennapi kérdéseink ezek. A válaszok, és a megoldások pedig egyszerűbbek, mint gondolnánk. Csak kell hozzá valaki. Egy egészség és életvezető coach, aki kézen fog és vezet minket, aki összegyűjt és megmutat minden lehetőséget, segít a választásban, támasz a megvalósításban.

Business coaching

Minden sikeres vállalkozás, - legyen az akár néhány fős, akár több száz-, jól kidolgozott és működtetett szervezeti és stratégiai alapokon nyugszik. Egy kompozíció, aminek minden apró részlete a helyén van, és tökéletesen illeszkedik egymáshoz. Minél nagyobb a kihívás, annál fontosabb a koherencia. Az, hogy tudatos legyen a vállalt, közös cél, amiért mindenki tudásának és személyiségének legjavát adja. Kihívásból pedig akad bőven! Gazdasági válság, piaci átrendeződések, fogyasztói szokások átalakulása, mind olyan külső, független behatások, amikre nehéz hatni. Van viszont olyan szegmens, amit folyamatosan erősíteni és tökéletesíteni lehet és kell. Ezek pedig az emberi tényezők. A business és executive coaching célja, hogy segítse a kompozíció megalkotását és fenntartását. Már egy-két alkalmas felsővezetői coaching, vagy interaktív csoport-foglalkozás után tapasztalható, hogy a munkatársak hatékonyabbak, munkájuk során nagyobb eredményeket képesek felmutatni, képesek lesznek meghatározni és használni megújult képességeiket illetve kellő önbizalommal állnak a szervezeti - piaci kihívások elé.

arrow

Csapatépítés

Partnerek

Kontakt

TrainR